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힘든 나를 사랑해주는 방법 7가지

1. "고생했어, 힘들었지" 따뜻하게 말해주기세상에 알아주는 사람이 없어도 괜찮아.가장 중요한 건, 내가 내 편이 되어주는 거야.오늘도 애쓴 나에게 부드럽게 말을 건네줘. 2. 자책하지 않기잘하려고 했던 마음까지 다그치지 마.넘어졌다면 일어나는 것도 용기야.나는 이미 충분히 잘하고 있어. 3. 더 잘하라고 하지 않기지금 이 순간, 있는 그대로의 나를 인정해.'조금 더'를 바라기보다, '지금 이대로'를 안아줘. 4. 힘들면 쉬어가기멈춘다고 실패가 아니야.쉬는 것도 살아가는 힘이야.지쳤을 땐, 잠시 숨 고를 수 있도록 스스로 허락해줘. 5. 맛있는 거 먹으면서 기분전환하기작은 행복이 큰 위로가 될 때가 있어.따뜻한 한 끼, 달콤한 디저트 한 조각이내 마음에 햇살을 들여놓을 거야. 6. 늘 잘할 수 없다고 말..

결혼하고 더 잘되는 부부의 공통점

결혼은 사랑만으로 유지되기 어렵습니다.현실적인 삶의 방식과 가치관이 잘 맞는 부부들이 결국 더 단단하게, 더 잘 살아갑니다.그렇다면, 결혼 후 더욱 잘되는 부부들은 어떤 공통점을 가지고 있을까요?1. 친구 모임을 거의 안 나간다결혼 후에도 과거처럼 친구들과 자주 어울리다 보면 자연스럽게 부부 사이의 거리감이 생깁니다.잘 되는 부부들은 친구들과의 사교생활보다 부부만의 시간을 소중히 여깁니다. 2. 경제적 자립 전에 반려동물을 키우지 않는다반려동물은 사랑만으로 책임질 수 없습니다.경제적 기반이 마련되지 않은 상태에서 반려동물을 키우면 오히려 부부간 갈등 요소가 됩니다.책임질 준비가 된 후 반려동물을 맞이하는 부부가 오래 갑니다.3. 배달음식을 자주 시키지 않고 집밥을 즐긴다집밥은 단순한 식사가 아닙니다.함께..